THE PERFORMANCE PACKAGE - ONLINE
Pris pr. måned
1199,-
Forløbet
"The Performance Package" er til dig, der vil gå i dybden med din træning og tage din udvikling til næste niveau. Du får alt fra det almindelige online coachingforløb – men med ekstra fokus på detaljer, data og præcision.
Vi arbejder mere avanceret med målinger, træningsdata og videoanalyse, så du får en endnu skarpere forståelse af din progression og teknik. Det er for dig, der vil optimere og have fuldt overblik – med mig som din faste sparringspartner.
Alt fra det almindelige online coachingforløb – inkl. ugentlig samtale, individuel træningsplan og løbende justering
Avanceret brug af data – vi analyserer din progression ud fra træningsdata, trends og belastning
Målinger og opfølgning – fx kropssammensætning, styrkeudvikling, restitution og performance-metrics
Videoanalyse af øvelser – du sender videoer, og vi gennemgår teknik og løbende forbedringer
Endnu skarpere planlægning og målsætning – med fokus på performance, detaljer og struktur
For dig, der vil mere end “bare” følge en plan – og som ønsker en dybere indsigt i din udvikling
Pris pr. måned
1299,-
Forløbsvilkår – for din og min klarhed
Alle træningsforløb bygger på faste vilkår. Det sikrer, at du som kunde ved præcis, hvad du går ind til – og at jeg som personlig træner kan planlægge og levere det bedst mulige forløb. Vilkårene dækker bl.a. forløbets varighed, booking, aflysninger og betaling, så der er klare rammer og gensidige forventninger fra start. Det giver tryghed, struktur og bedst mulige resultater.